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【毎朝開催】今朝のアーユルヴェーダとヨガ
¥1,000 税込
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アーユルヴェーダのセルフマッサージ実践や知識や技術の紹介、食、東洋医学、ケイシー療法、薬膳、チャネリング、アートなどなど、伝統的な健康手法に触れます。
そして、その後に太陽礼拝を基本としたBasicなヨガを20〜30分程度行います。
(トータルで39分以内で開催します)
◎毎朝7:00から、Zoomでライブ配信！¥1,000
zoom ID: 327 546 5115
PW: 369
https://us02web.zoom.us/j/3275465115?pwd=REQ1RFgwMXQ5M3hLekd5SEUzRGVvdz09
◎よろしければ、お手元に「太白ごま油やオイル」と「タオル」と「ヨガマット」をご用意ください。アーユルヴェーダマッサージもヨガも効果が高まります。
◎ビデオOffでも問題ありません。音声をミュートにしていただければ、実践無しで移動中などのご視聴もOKです。
◎直前の6:45〜、「今日の氣流」と題しまして、占術をInstagramライブで配信しています！こちらもご興味あれば♫
阿吽の樹スタジオのInstagramをご参照ください。
※※※ご留意点※※※
・外出やイベント等の都合がある日は、時間が変動することもあるかと思います。その場合は前日21:00までにInstagramのストーリーズにて、お知らせします。
・参加者0でも、自分用に実践をしていると思いますので、途中参加もWelcomeです。
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